ately we are getting a lot of emails from women who are interested in abdominal (ab) exercises. Workouts that are home based and easy to do. We will be honest with you, achieving a lean midsection is not an easy task. However, it...
Probada por muchas mujeres, esta receta ha demostrado una gran eficacia para quemar grasa y reducir los niveles de colesterol malo en sangre. En el lado positivo, utiliza ingredientes fácilmente disponibles como limón, perejil, agua y bicarbonato de sodio y es extremadamente...
Hoje em dia, dor na coluna é um problema muito comum. As pessoas estão cada vez mais realizando trabalhos sedentários. Passar quase um dia inteiro sentado pode ser perigoso, já que nossa coluna é facilmente danificada. No entanto, mesmo que você...
Cómo tonificar el abdomen en 12 semanas: 5 ejercicios infalibles Tener un abdomen plano y tonificado es el objetivo de muchas personas que empiezan a hacer ejercicio, ya sea en casa o en el gimnasio. En este artículo te explicamos cómo...
¿Has probado la eficacia de los masajes reductores en el abdomen? Si estás buscando la forma de eliminar la grasa de la barriga de una vez por todas, te recomendamos que empieces a combinar la dieta y el ejercicio con esta...
¿Cuántas veces has ido a ponerte una camiseta o un pantalón y te has sentido embutido como una morcilla por tener la barriga hinchada? Incluso si controlas lo que comes y haces ejercicio, tu vientre puede estar abultado. Ciertos hábitos que tienes -también afecciones médicas más serias- pueden ser...